Defensa Personal

Etiqueta: Artes Marciales

  • Cómo Defenderte con una pluma

    Saber improvisar un arma, es un principio importante de la defensa personal. Puedes llegar a usar prácticamente cualquier objeto para defenderte, desde palos de diferentes tamaños, cadenas y cuerdas, hasta objetos pequeños como una pluma. En este vídeo, te vamos a enseñar cómo usar una pluma común y corriente como arma, para defenderte.

  • Como evitar que te asalten

    Cuando pensamos en Defensa Personal, regularmente pensamos solo en movimientos o técnicas basadas en las artes marciales, sin embargo, si sabemos prevenir, si implementamos medidas de seguridad en nuestras vidas, reduciremos al máximo el riesgo de ser asaltados. Por otro lado, debemos entrenar nuestro instinto y estar alerta, si lo hacemos, seremos capaces de darnos […]