Defensa Personal

Etiqueta: Sensei Mario Neri

  • Cómo Defenderte con una pluma

    Saber improvisar un arma, es un principio importante de la defensa personal. Puedes llegar a usar prácticamente cualquier objeto para defenderte, desde palos de diferentes tamaños, cadenas y cuerdas, hasta objetos pequeños como una pluma. En este vídeo, te vamos a enseñar cómo usar una pluma común y corriente como arma, para defenderte.

  • Como defenderte con el YAWARA

    EL YAWARA es un palito de 20 cm. de largo. Su orígen se remonta al japón feudal, donde los campesinos aprendieron a defenderse con objetos cotidianos. En la era moderna también existe el Kubotan, que es una versión del Yawara hecho de metal, con hendiduras y bordes alrededor. Esta arma se puede improvisar con una […]

  • Mitos y Realidades de la Defensa Personal

    Hoy en día hay infinidad de vídeos de Defensa Personal en YouTube. Algunos nos prometen que aprenderemos defensa personal a través de sus técnicas, otros niegan la posibilidad de aprender viendo vídeos. ¿Qué tanto de esto es mito o realidad? ¿De verdad podemos aprender defensa personal y reaccionar en una situación real tan solo viendo […]

  • Como evitar que te asalten

    Cuando pensamos en Defensa Personal, regularmente pensamos solo en movimientos o técnicas basadas en las artes marciales, sin embargo, si sabemos prevenir, si implementamos medidas de seguridad en nuestras vidas, reduciremos al máximo el riesgo de ser asaltados. Por otro lado, debemos entrenar nuestro instinto y estar alerta, si lo hacemos, seremos capaces de darnos […]

  • 10 Consejos para prevenir asaltos

    Dicen que “El mejor enfrentamiento es aquél que no se tiene”. Si sabes cómo prevenir, reducirás al máximo el riesgo de ser asaltado. En este vídeo, Mario Neri Sensei, instructor de artes marciales y experto en seguridad, nos comparte 10 consejos de oro para lograrlo. Es muy importante implementar medidas de seguridad como un hábito en […]

  • Las áreas más vulnerables para atacar

    Una vez le preguntaron a Bruce Lee: ¿Cómo te defiendes contra un oponente más grande y más fuerte? Él contestó: ¡Atácalo en las áreas blandas del cuerpo!