Es una pena que vivamos en una era tan primitiva, que las mujeres tengan que aprender a defenderse de los hombres. Desafortunadamente hay tipos que acosan mujeres por las calles y hasta en el noviazgo llega a darse la violencia física. Como maestro de artes marciales, por supuesto que animo a todas las mujeres a entrenar artes marciales, no solo para que aprendan a defenderse, sino porque las artes marciales te hacen rudo y cuando eres rudo, nadie se mete contigo.

En este vídeo, te compartimos algunos tips de defensa personal femenina, incluyendo algunas Técnicas para zafarse de agarres de muñecas. ¡Chicas, no se dejen!